白果的白果营养价值非常丰富，在夏天是白果最大家受欢迎的食品之一。白果具有治心脑血管、白果虫龋、白果疗高血压、白果痤疮疽瘤、白果、白果慢性淋浊、白果遗尿等方面功效非常显着。白果那么哪些人不能吃呢？

一、白果儿童忌食白果

1、白果生食或炒食过量可致中毒，白果小儿误服中毒尤为常见。白果

2、白果儿童生吃7～15枚，白果即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。

二、有实邪者忌服

实邪，病因病理学名词，指人体受外邪侵袭，或因痰火、阏血、虫积、食积、水湿等阻滞所引起的实性证候，与虚证相对而言。如面赤、气粗、痞块症结、肿胀、腹痛、便秘溲赤、舌苔厚腻、脉实大有力等。

三、孕妇不宜吃白果

1、白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。

2、白果含有一定量的氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害。胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。

3、过量食用白果，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此不宜过量、过频食用，妇不宜食用。