生活中食物的吃青类别是很多的，其中青柠是柠上柠很多人都爱吃的，但是火青有些人吃后就容易引起上火，那么吃青柠会上火吗？下面一起看一下。营养

青柠的价值营养价值

1.增加免疫力青柠含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于人体消化，吃青促进造血，柠上柠提高免疫力，火青加速伤口的营养愈合。2.防止坏血病青柠中的价值维生素C成分是治疗坏血病的良药。

吃青柠上火吗

不会上火的吃青，可以放心吃。柠上柠

根据自己的火青身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康，上面就是营养对吃青柠会上火吗的介绍，这样我们就能好好调整自己的价值饮食。