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电脑族吃什么防辐射？

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简介使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、等富含维生素A、C和蛋白质的食物。吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子 ...

电脑族吃什么防辐射？

使用电脑时，电脑最好在显示器前配备质量较好的族吃防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、什防豆芽、辐射西红柿、电脑等富含维生素A、族吃C和蛋白质的什防食物。

吃一些对眼睛有益的辐射食品，如鸡蛋、电脑鱼类、族吃鱼肝油、什防胡萝卜、辐射菠菜、电脑地瓜、族吃南瓜、什防枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力、及排毒的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等。

吃一些抗辐射的食品：银杏果及黑色食品。

吃一些养颜的食品：如樱桃、美肤水果等。

使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、等富含维生素A、C和蛋白质的食物。

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