泥鳅：
富含优质蛋白、有效钙、男人磷、补肾铁、种补维生素和烟酸等。肾最具有补中益气、有效补肾生精的男人功效。成年男性常喝泥鳅汤，补肾可以滋补强身、种补增强体力，肾最提高性功能。有效
鹌鹑：
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
羊肉：
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
鸽肉：
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
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俗话说的话，怀胎十月，才能够把自己的孩子生出来，预产期只是一个预计的生产时间，当这个日子到来的时候，有的人会出现，胎动频繁的状况，快到预产期胎动频繁，是正常现象吗？是什么原因呢。通常胎儿静止不动的时间
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月经不调是常见的妇科疾病，对于女性的危害也是非常大的，比如可能会导致女性闭经，甚至还会引发不孕不育的症状，所以月经不调一定要注意调养哦。那么调理月经的中草药有哪些呢？下面就一起来看看吧。相信很多女性都
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中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，目前国外主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火
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现代社会的女性，很多工作忙碌，压力大，从而忽略了自己的健康。今天小编就为女性朋友们精心准备了三款养生药膳，补气养病效果不错。女人要学会爱自己，快来试试吧！木耳红枣汤原料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖
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准妈妈在怀孕2周的时候，一般从身体方面看不出什么变化，但是胎儿在母亲的体内已经开始发育了，有些准妈妈在这个时候还会出现很大的反应，不过这也要根据各人的体质来决定，并不是每个人都会有很大的反应的，下面大
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早泄是最常见的男性身体功能障碍疾病，对于早泄现在还没有一个具体的定义，但对于治疗方法首先应注重心理治疗然后才是身体治疗，有很多男性朋友身体本身没有问题，只是他的心理出现了“疾病”，要治疗早泄先端正心理
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在孕期如何确保能怀上一个健康又聪明的宝宝呢？怀孕的女性在日常生活中会接触到很多的一些食材，有些食材对胎儿是具有很强的负面作用的。下面就和小编一起来了解一下孕期女性的一些保健常识。怎样确保孕期饮食卫生进
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包皮过长，包茎导致男性包皮分泌的油脂不能排出，形成包皮垢，包皮垢长期刺激包皮，就引起了包皮龟头炎。包皮龟头炎是现在一种很常见的疾病，这种疾病给患者的生活带来的影响很大，那么，包皮龟头炎患者吃什么好呢？
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怀孕第三十七周的妈妈们，会不会感受到腹部的压力越来越大，突出的肚子逐渐下坠？这就是我们所说的胎儿开始入盆了，即胎头降入骨盆，这是在为出世分娩做准备。这时妈妈们的肺部和胃部都会觉得好受一些，食欲有所好转
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春季宝宝长高吃什么好？春季万物生长，也迎来了孩子们生长发育高峰期，妈妈可趁这个时机为宝宝储存营养，为孩子长个做好准备。当然，营养来自饭菜。一日三餐的青菜、米饭、肉片都包含着孩子发育的巨大能量。在冬转春
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