干白果是适合我们很多人都喜欢吃的一种食物，它的吃干营养价值非常的丰富，对身体有很多好处，白果但是干白果并不是所有的人都适合吃，下面一起了解一下哪些人不适干白果呢！副作

副作用

白果有小毒，适合一天食用不要超过十个

禁忌人群

有坚果过敏者不适宜食用白果(干)

能够拥有健康的吃干身体我们能够更好的去享受生活，不同的白果食物会带给我们不一样的感受，通过对哪些人不适合吃干白果了解以后，干白果我们就能把自己的副作饮食做好调整，从而品尝美食的适合同时获取健康。

吃干