副作用
糯米属于补品,适合但是吃糯由于他的粘度很大,所以吃多了会导致胃肠胀、米饭闷淤积、糯米消化不良,饭的副作久食还容易导致便秘。适合
禁忌人群
1.凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、吃糯咳嗽痰黄、米饭黄疸、糯米腹胀之人忌食。饭的副作2.糖尿病患者不食或少食;由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。
任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性,根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康,上面就是对哪些人不适合吃糯米饭的介绍,通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。
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