所谓心慌，睡觉也就是心慌通常所说的心悸，是呼吸回事由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的困难规律，人就会不舒服，晚上也就是睡觉常说的“心慌”。它可以是心慌疾病的征兆，也可能是呼吸回事正常生理反应。
呼吸困难人呼吸频率成人为16-20次/min，困难与心脏搏动次数的比例为1：4。当患者主观上感觉空气不足，呼吸费力，客观上患者有力呼吸，呼吸肌和辅助呼吸肌均参与呼吸运动，通气增加，呼吸频率、深度与节律都发生改变。呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
呼吸困难指在轻微的运动之后，还是在休息的时候，如果发现在呼吸时有吸不进气，只呼不吸的感觉，或者是呼吸很快，都可能是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由于窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。
1、症状：在精神极度紧张时突然发生呼吸困难。
可能：精神紧张。
处理：如是第一次发作，去看医生。要查明呼吸困难是不是因为紧张或其他原因所引起的。
2、症状：数天来曾咳出灰色或黄绿色的痰。现在发生呼吸困难。
可能：慢性支气管炎。
处理：诊断证实是慢性支气管炎，医生可能用抗生素治疗，吸烟的病人要戒烟。
3、症状：呼吸困难的同时有收紧压迫性的胸痛。持续了几分钟。
可能：心绞痛。
处理：赶快去看医生。医生可能要为病人做心电图检查。诊断确实后医生会用硝酸甘油解除病人的心绞痛，发作时将药片含在舌下，数秒钟后心绞痛就会消失。
长时间地感觉到呼吸困难或者是心慌憋气，很可能会和心脏功能存在着一定的关系，最好是能够尽可能早的去医院进行检查，如果发现是由于心脑血管疾病引起的，应该及时的通过药物来进行有效的控制和治疗，平时在运动的时候还应该要保持适度。
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