发热是宝宝办宝宝最常见的一种病症，除了一些特殊情况，发烧比如说孩子有其他特殊的喊冷疾病，单就一般发热来说，宝宝办家长们首先要做的发烧就是给孩子降温，一般都是喊冷物理降温的手段，这样可以降低孩子因为体温过高诱发其他疾病，宝宝办如需去医院治疗也可以为孩子争取更多的发烧时间，这里小编为大家搜罗了一些物理降温的喊冷方法。

1。宝宝办热捂囟门法

通常用手心捂在孩子的发烧前囟门处，捂到头微微冒汗，喊冷很快温度就会下降了，宝宝办再喂一些温开水。发烧最快15分钟就冒汗了。喊冷

专家点评：这适用于一岁半内孩子，卤门尚未闭合，大一些的孩子也可额头用冰贴来物理降温。

2。喝生姜红糖葱白水

受凉感冒引起发热，症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡。我一般给宝宝用生姜红糖水祛寒。还可在其中加上2~3段一寸长的葱白，有更好的发汗效果。

专家点评：此法针对风寒感冒、秋冬季感冒有效，可驱风寒。感冒初期，仅是流涕、鼻塞，也可用此法缓解症状。

3。搓脚心四肢

先搓脚心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后将孩子两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

专家点评：用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快，别太用劲，同时给孩子多喝些温开水。

4。盐开水降内热

如孩子发烧，手脚不冷、面色、眼睛发红、咽喉肿痛、小便颜色黄，说明内热较重，这时要让孩子大量喝盐开水，能消内热。只要大量喝水，孩子多解几次小便，体温就会下降。

专家点评：针对风热型感冒，或小孩体内有内热，小便黄，大便干，用盐开水合适。

孩子感冒发烧一般都不建议立刻去医院，当然也不可以自己随便用药，感冒也是分种类的，不同的原因引起的感冒所需要的用药和治疗是不同的，用错了可能会适得其反，在不严重的时候可以在家用物理降温，像这种发烧又畏寒的可能是病毒性的感冒，自己无法处理的时候还是去医院比较好。