会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领!

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

时间:2024-05-30 03:19:40 来源:刻章琢句网 作者:生活用品 阅读:329次

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

对于白领来说,白领病新病综白领由于空气环境不好,大新都市久坐不动,职业就容易出现各种各样的型疾现代身体不适。白领常出现的合征职业病有很多。最近,侵袭中医专家发现,白领病新病综白领有五大新职业病,大新都市正在威胁着白领的职业身体健康。下面,型疾现代我们就为你详细揭秘,合征这五大新职业病,侵袭和常识网一起看看吧。白领病新病综白领

现代都市白领中很少能找到一位真正身心健康的大新都市“特别分子”的存在,大多数人都是职业或多或少有一些由于职业和生活习惯带来的不便之处,可能是隐隐发作的疾病,也可能是跟随多年的老病根。如果对待新出现的疾病症状不给于重视的话,放任发展最后也可能成为你的病根之一。对于这些威胁我们身体的杀手职业病,我们该如何自处呢?

现代生活方式的不断改变,工作节奏的加快,五种新型疾病综合征正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯,很有可能成为威胁健康的杀手。

光源伤害症

许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下,时间一长就会造成视神经疲劳,且灯光缺乏阳光下的紫外线,荧光灯发出的强烈光波,会导致生物体内大量的细胞遗传变性,灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟,造成人体心理节律失调,精神不振。

夜餐紊乱症

夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强,胃肠道对食物消化吸收能力也强,因而夜生活中,经常进食过多的高热量食品,容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足,人体生物钟被干扰,神经系统的功能发生紊乱,容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

熬夜失眠症

城市夜生活的丰富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯,甚至熬夜,睡眠不足者增多。临床已证实,长此以往,会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状。

盒饭依赖症

工作节奏的加快,使都市白领越来越多地依赖盒饭,这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点,缺乏食品卫生条件和营养常识,常常使用浓重的调味品,经常食用这种盒饭容易上火,出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎的烹调方式,长期食用容易患上肠胃不调疾病。

时间焦虑症

时间焦虑症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下,快节奏的现代生活,使都市白领感到时间越来越不够用,事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度,这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

这五大新职业病,会在不知不觉中伤害你的身体健康。所以,对于白领来说,积极锻炼身体,养成良好生活方式,注意修身养性,这些都是非常重要的。职业病是一种量变到质变的疾病,因此,日常养生保健就显得尤为重要了。

(责任编辑:生活妙招)

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