腰椎韧带炎的病因及护理建议-刻章琢句网

腰椎韧带炎的病因及护理建议

腰椎韧带炎是腰椎炎的议一种比较常见的腰部疾病，那么你们对于这种疾病你们了解多少呢？小编今天就想给各位来介绍一下关于腰椎韧带炎的韧带病因及护理建议，小编知道对于患者来说这种疾病是病因非常痛苦的，那么我们就必须好好的及护关注这方面的问题，那么我们就一起来具体看看一些情况吧！理建

一、腰椎炎的议腰椎韧带炎是韧带腰部常见疾病的一种，一般是病因由于腰椎韧带炎拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤是及护由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的理建韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，腰椎炎的议这称作关节韧带扭伤，韧带一般腰椎韧带炎会出现局部肿胀、病因疼痛、及护压痛，理建有皮下出血的可看见青紫区。如果对于早期治疗不当，会引起你慢性疾病，所以早期可苗父腰舒服，避免出现后期慢性疾病问题。

二、别称腰椎韧带炎

三、常见发病部位腰椎

四、常见病因由于腰椎韧带炎拉伤的部位会出现肿胀和淤血

五、导致腰椎韧带炎的因素有：久坐，久站，弯腰，负重，坐的太低，腰扭伤，还有睡软床等，要尽量避免这些

六、治疗意见建议：

建议你可以采用牵引，针灸，推拿配合局部注射封闭

七、生活护理：

1、现在须睡硬板床，躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走，经常挂单杠，做‘两头翘"动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌.

2、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰，

3、注意腰间保暖，尽量不要受凉

4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)

八、腰椎韧带炎多为无菌性炎症，治疗方法可理疗，针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸，活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖！避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床，佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒，辣椒虽然开胃驱寒祛湿，但它能助火上炎，加重病情。