人处在社会中难免会有各种应酬，醒酒包括同学聚会都需要喝酒，醒酒有时候难免会出现喝醉的醒酒情况，喝醉酒不仅对自己是醒酒一种折磨，对身体的醒酒伤害也是极大的，所以喝酒或者喝醉之后醒酒是醒酒非常的有必要的，我有几种可以醒酒的醒酒办法，下面我把醒酒的醒酒办法有哪些来和大家一起分享下吧。

生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，醒酒浸入凉开水中10分钟，醒酒吃梨饮水，醒酒可解酒。醒酒

白萝卜汁解酒法：生白萝卜，醒酒洗净榨汁，醒酒稍加热服下，醒酒每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。

西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热，西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

樟芝：樟芝菁华液对于酒后或宿酒的解酒效果非常显著，不过并非是在喝酒前服用它，用来增加酒量，以求千杯不醉。樟芝菁华液在应酬前使用可降低宿醉的痛苦感。在宿醉时食用亦可降低宿醉的不适感。经常应酬需要喝酒的人，可以在酒前酒后各服用一支，隔天早晨再服用一支，达到最佳保肝护肝、恢复元气之功效。

中药解酒护肝效果好 酸奶蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

陈醋(酿造醋，非醋精勾兑的白醋)25~50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有机酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇浓度，从而减轻酒精对肝脏的损伤。酸枣葛花根解酒取酸枣、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用，解酒效果甚佳。

以上几种醒酒的办法是比较可靠并且有效的，在喝醉酒之后通过以上的办法醒酒可以将酒精对身体的伤害降到最小，另外日常生活中也可以适当的服用上述几种解救方，对我们的健康是非常的有力的，日常还需要注意养成好的生活习惯。