​吃巧克力的坏处有哪些

巧克力是​吃现代社会中美味的食品，巧克力味道香甜，巧克甜味和浓香中间还夹杂着淡淡的坏处苦涩味道，很受欢迎，​吃男女老少都非常喜欢这种西方传过来的巧克食物，不管是坏处餐桌上面还是平时偶尔休憩时间，都可以看到巧克力的​吃身影，并且巧克力还分为很多种，巧克有纯味的坏处苦巧克力，还有不是​吃纯味的巧克力，其中又分为很多种类，巧克总之巧克力种类繁多，坏处香甜可口，​吃但是巧克食用巧克力，并不是坏处有很多好处的，同样，食用了过多的巧克力，对身体也是不好的，那么，吃巧克力的坏处有哪些呢？让我们共同来看看吧。

巧克力的危害：

1.容易引发肥胖 大家都知道巧克力富含丰富的脂肪，如果吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。

2.影响食欲和吸收 很多人喜欢在早晨或者饭前吃巧克力，殊不知这是非常不好的习惯，巧克力很容易让人产生饱腹感，而且吃过巧克力之后，再去吃饭的话，还会导致不吸收，严重的还有可能会有腹泻的症状。

3.食用巧克力引发的头疼 巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸，经常被头疼困扰的朋友们要少吃巧克力。

经过上面的资料显示，如果食用了过多的巧克力，对我们的身体也是不好的，吃巧克力当然也是有好处的，比如提高免疫力，增强记忆力等等，但是同样不能食用过多，否则的话就会适得其反了，所以，平时吃巧克力的时候就要注意啦，切记不可多食哦。