老人常食葡萄干不仅有补气血、人想强筋骨、长寿常吃益气强身、葡萄耐饥寒养生之功效,老年更重要的人想是它可补充人体内的铬。因为人体容易缺铬。长寿常吃
而铬是人体必须的重要元素,人体缺铬将会造成胆固醇含量增高,从而增加心脏和血管的发病机会;铬的缺少还会导致糖尿病的发生率上升。
提示:老人常食葡萄干不仅可补充铬元素,还可以延缓衰老,延年益寿,又可预防以上病症,真是益处多多。