山楂的营养营养价值
山楂片含多种维生素、山楂酸、价值酒石酸、吃山柠檬酸、楂上楂苹果酸等,火山还含有黄酮类、营养内酯、价值糖类、吃山蛋白质、楂上楂脂肪和钙、火山磷、营养铁等矿物质,价值所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
吃山楂上火吗山楂又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”,入药归脾、胃、肝经,具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。不会上火的。
食物对身体的调整是最好和最有效的,了解吃山楂会上火吗之后,我们就能更好调整饮食,从而避免身体出现上火现象。