发布时间:2024-07-04 10:42:24 来源:刻章琢句网 作者:安全防骗
1.不要到不知水情的注意地方去游泳。
2.儿童在没有大人陪同的事项情况下,不要到江河或者池塘边玩耍或游泳。夏季需
3.对自己的游泳水性要有自知之明,下水后不能逞能,注意不要贸然跳水和潜泳,事项更不能互相打闹。夏季需不要在急流和漩涡处游泳,游泳更不要酒后游泳。注意
4.游泳前要活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水。平时四肢容易抽筋者不宜游泳。
5.游泳中如突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.游泳中若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7.组织集体游泳时,下水前后要清点人数,并指定救生员做好安全保护。
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