近半年来,多年使他能顺利排便的便秘原因,是误打误撞家中偶然添置的豆浆机。起初,治好每天早餐喝完自制的多年豆浆后。把滤出的便秘豆渣当做垃圾倒掉了。
一次无意中听邻居说,误打误撞吃豆渣能治便秘。治好于是多年。抱着试试看的态度,想亲自尝试一下,每次早餐后,把豆渣与豆浆一同吃下。这一招果然灵验,次日清晨均能毫不费力地排出软便。有时两天三次。这一意外收获不但使我从此告别了便秘,而且更重要的是可以避免老年因排便困难导致的各种疾病。
在此建议便秘患者不妨一试,既不浪费。又解决了便秘,岂不一举两得。