芋头的营养营养价值
芋头中富含蛋白质、钙、价值磷、吃芋铁、头上钾、火芋镁、营养钠、价值胡萝卜素、吃芋烟酸、头上维生素C、火芋B族维生素、营养皂角甙等多种成分，价值所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
吃芋头上火吗吃芋头不会引起上火。
容易上火的人一定要注意饮食的搭配，上面就是对吃芋头会上火吗的介绍，希望能注意饮食的调整，另外想要身体健康一定要注意饮食营养均衡。
(责任编辑：生活百科)
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