关于苹果的关于4个小知识

关于苹果的4个小知识

苹果吃不对，1/3营养会被浪费。苹果

很多人都爱手抓苹果上下两头，小知从中间呈环状一口口啃着吃。关于科学家统计发现，苹果这种吃法会浪费30%的小知果肉。建议大家在啃苹果时，关于注意啃掉两端的苹果果肉。

苹果的小知确是减肥食物。

苹果中水和膳食纤维含量极高，关于有助于延长饱腹感，苹果每只苹果仅含热量95千卡。小知研究发现，关于苹果皮中的苹果熊果酸有助于增加有益减肥的棕色脂肪，降低肥胖风险。小知

苹果也会导致过敏。

花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物，然而，有的人也会对苹果过敏。专家认为，其罪魁祸首是附着于苹果表面的桦树花粉，而与苹果本身无关。

苹果是地球上种类最多的食物。

美国曾经拥有1.6万种苹果。美国农业部最新数据表明，目前美国有2450种苹果。

(责任编辑：生活家居)