只要是吃初有营养价值的食物都是可以去食用的，但是榨橄不是食物所以的体质都可以去食用，从而了解食物的榄油性质成为了食用的第一步也是最为关键的一个环节。因为只有这样才能够更好的便食用和运用食物，那么便秘能吃初榨橄榄油吗？
初榨橄榄油的吃初主要功效
1、防皲裂
专家建议所有的榨橄孕妈妈，在分娩前的榄油两周以及一周时间之前，这个时候可以每天都用适量的便橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。因为很多新妈妈在哺乳期间经常会出现有乳头皲裂的吃初情况，这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的榨橄关系。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤，便可以有效的增强其弹性，从而预防乳头皲裂。而且经常性的涂抹橄榄油还可以让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，这样不仅可以起到预防乳头皲裂的作用，同时还可以让初乳更加顺畅的流出。
2、预防妊娠纹
很多孕妇在分娩后都会发现在肚子上以及乳房上都有一圈圈大小不一的妊娠纹，专家指出这是由于怀孕期间子宫增大从而导致皮肤细胞组织撑大所致。因此很多产妇都为这些妊娠纹所困扰，其实妊娠纹是可以去除的，不过就是需要一定的时间以及方法而已。但很多孕妇都不知道，其实怀孕期间是可以预防妊娠纹形成的，这个方法就是橄榄油。在皮肤细胞以及组织还没有被撑开之前，这个时候孕妇可以经常用橄榄油涂抹于腹部以及胸部，一段时间后你会发现皮肤弹性有了明显的增强，从而有效的预防妊娠纹。
3、治疗便秘
很多孕妇在怀孕期间经常会因为各种原因而出现便秘的情况，长时间的便秘对孕妇以及胎儿都非常不利，这个时候孕妇不妨早晚饮一小杯橄榄油，以此来有效的缓解以及治疗便秘。除此之外孕妇还要注意养成多喝水的习惯，这样大便干燥的情况就能得到很好的改善了。
一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。
宜食：橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作沙拉和凉拌菜。橄榄油老少皆宜，每天40克左右。极适宜婴幼儿食用。
忌食：不太适合煎炸食物，因为高温会增加橄榄油香味，盖过食物本身的味道。
便秘的人是能吃初榨橄榄油的。初榨橄榄油不仅对便秘的人也好处，对孕妇这种特殊的人群来说也是非常有好处的。可以有效的帮助孕妇调理皮肤的光泽度，还可以预防妊娠纹的出现。所以只要是有帮助的食物，可以治疗一些疾病的食物都是可以去食用的。
(责任编辑：安全防骗)
在我们的生活当中，烟已经成为了许多男性朋友在平时生活当中的一消遣品，而近些年以来，也有许多的女性朋友也慢慢的开始抽烟了，有些女性朋友在怀孕的初期有吸烟的情况，那么，大家都知道吸烟有害身体，那么，怀孕初
...[详细]
以前计划生育比较严格，很多生过孩子的女性都在阴部上环了。也有的女性用上环的方式来避孕，不过后来时机成熟了，准备受孕，却不知怎么搞的，上环的时间也没有多久，但是取环都半年多了，还是一直都没有成功受孕，小
...[详细]
随着现代科学技术的发展，很多女性都已经可以当家作主，不用依靠男性来生活，需要是这样，但是有一点我们不能否认的是，就是从古到今，女性都是担任着传宗接代的任务，可是现在的女性都会有自己的工作，她们也会选择
...[详细]
紧急避孕药是现在非常常见的一种药物，针对一些突发性的怀孕，意外怀孕之后如果接受人流手术的话对女性的身体伤害是很大的，而服用紧急避孕药是最为好的解决措施，但是这种药物的避孕效果并不是完美的，接下来我们就
...[详细]
叶酸是其实就是维生素的一种，孕妇对叶酸的需求量非常大。孕早期胎儿生长各方面都需要叶酸，中期除了共胎儿生长发育，还对孕妇本身有很大的需要，如果叶酸补充不足会发生严重的后果，叶酸不足最重要的是对婴儿后期智
...[详细]
女用避孕套是女性避孕的一种选择。它是由聚氨酯制成，放在阴D内壁，在xingjiao时收集男性精液，阴止精液流入子宫内，来达到避孕效果。女用避孕套能减低性病传染，包括爱滋病毒。女用避孕套怎么用？女用避孕
...[详细]
如今虽然不少男女在进行两性生活时都有了避孕的意识，可是由于对避孕常识不太了解，有许多人都采用了错误的方法，最终不得不面临着很大危害。那么错误避孕有哪些害处呢？1、频繁用紧急避孕药扰乱内分泌现在很多年轻
...[详细]
计划生育是我们国家的基本国策，在我们国家的计生道路上会有很多的控制生育的手段，上环就是其中比较普遍的一种。这种方式是通过在子宫口放置节育环来阻隔精子进入到子宫，避免形成受孕卵，但是这种控制生育的方式对
...[详细]
女性朋友一般在怀孕之后，有些人是因为身体素质方面比较好以及种种原因可能会没有什么妊娠反应，可是有些人可能妊娠反应会比较严重一些，有时候可能会有呕吐吃不下饭，没有任何食欲，困乏等一些症状，因为怀孕之后身
...[详细]
现在技术发展的很快，避孕的方法也可以有很多种，这样在选择的时候，就可以根据自己的实际情况来进行选择。这样就能有比较好的避孕效果。上环就是其中一种效果比较好，而且对于身体伤害比较小的避孕方法，很多女性都
...[详细]
怀孕第三十四周宝宝有多大了？
吃避孕药什么副作用呢？
输卵管复通手术的具体步骤
注意 10类女性不宜吃避孕药
孕妇感冒出汗怎么办
