您现在的位置是：生活妙招 >>正文

吃芒果的好处和坏处

生活妙招4596人已围观

简介据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就 ...

吃芒果的好处和坏处

据研究显示，吃芒处芒果中维生素A的好处和坏含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，吃芒处所以多吃芒果是好处和坏可以明目的。还有就是吃芒处芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，好处和坏所以多吃一些芒果还可以增强人体的吃芒处抵抗力。再有就是好处和坏，芒果具有很高的吃芒处药用价值，特别是好处和坏对于那些胃部不舒适、经常有口渴、吃芒处呕吐、好处和坏晕船等这些症状的吃芒处朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是好处和坏，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的吃芒处患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。不过在这里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。

气虚、脾虚的人在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。

但是部分人吃了会出现过敏现象，临床上有一种皮炎叫做芒果皮炎，就是因为吃了芒果之后，没有洗手，碰到脸部或是其他部位，局部出现过敏现象，部分肝脏不好的人不建议食用

Tags：

上一篇：怀孕之前女性需要补充叶酸吗？

下一篇：意外怀孕咋办呢？

相关文章

  • 怀孕160天注意事项

    生活妙招

    女性在怀孕不同时期，要注意事项不一样，怀孕初期女性要注意保胎，这个时候胎儿不稳定，因此对一些激烈运动女性不要需要，食物也是要选择一些适合自己这个时期的，这样对胎儿不会有影响，怀孕中期女性可以吃一些自己 ...

    【生活妙招】

    阅读更多

  • 秋季盛产的它能治疗肝癌

    生活妙招

    肝癌几乎中国人的专属癌症，世界上肝癌多发的国家是中国，患肝癌人数占世界55%。并且，以为发现不及时，多数为中晚期患者。肝癌晚期的死亡率非常高，所以，癌症的预防才是重中之重。秋季是一个丰收的季节，谷物、 ...

    【生活妙招】

    阅读更多

  • 风湿性关节炎吃什么好 十款药膳调理风湿关节炎

    生活妙招

    很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰，这些属中医的风寒湿痹症。中医认为“药补不如食补”，因此，可以通过饮食对本病进行调节，下面就介绍几款适用于风湿性、类风湿性关节炎患者的药膳。1、生姜红糖茶生 ...

    【生活妙招】

    阅读更多


热门文章

最新文章

友情链接